PERANCANGAN E-BOOK SEBAGAI MEDIA SELF HELP BAGI HIGHLY SENSITIVE PERSON

Diverse personality types make us also face people with different traits. Awareness of each other's character also makes us give different treatment and actions. The type of personality that is quite often misunderstood by people, namely a highly sensitive personality type or can also be called a Highly Sensitive Person. Highly Sensitive Person or commonly referred to as HSP is a trait that is connected to higher sensitivity and responsiveness to internal and external stimuli as well as environmental and social. This heightened sensitivity leads to sensory overstimulation which optimizes the brain and makes HSPs easily feel tired and overwhelmed. It is important for an HSP to be in a conducive and supportive environment. They cannot be in an environment that is too noisy, smelly and full of people. Every day for a person with this personality is exhausting, but for some people, it can be overwhelming in certain situations. Therefore, the author made a Final Project with the title "E-book Design as Self Help Media for Highly Sensitive Person" to help people better recognize their own personality and provide easy solutions to keep going through activities with that personality. This design includes e-book, poster, x-banner and gimmicks.

Tipe kepribadian yang beragam membuat kita turut menemui orang-orang yang sifatnya berbeda-beda pula. Kesadaran akan setiap karakter orang lain pun membuat kita memberikan perlakuan dan tindakan yang berbeda. Adapun tipe kepribadian yang cukup sering disalah pahami oleh orang-orang, yaitu tipe kepribadian yang sangat sensitif atau bisa disebut juga Highly Sensitive Person. Highly Sensitive Person atau biasa disingkat HSP adalah sifat yang disambungkan pada sensitivitas dan responsitivitas yang lebih tinggi terhadap stimulus internal maupun eksternal serta lingkungan maupun sosial. Sensitivitas yang melonjak ini menyebabkan stimulasi sensoris berlebihan yang akan mengoptimalkan kerja otak dan membuat HSP mudah merasa lelah dan kewalahan. Penting bagi seorang HSP untuk berada di lingkungan yang kondusif dan suportif. Mereka tidak bisa berada di lingkungan yang terlalu bising, berbau pekat dan penuh dengan orang-orang. Setiap harinya bagi orang yang memiliki kepribadian tersebut, setiap halnya terasa sangat melelahkan, namun bagi sebagian masyarakat, kepribadian tersebut dirasa berlebihan dalam situasi tertentu. Maka dari itu, penulis membuat Tugas Akhir dengan judul “Perancangan E-book sebagai Media Self Help bagi Highly Sensitive Person” untuk membantu orang-orang lebih mengenali kepribadian mereka sendiri dan memberi solusi mudah untuk tetap menjalani aktivitas dengan kepribadian tersebut. Perancangan ini meliputi e-book, poster, x-banner dan gimmicks.